La partie la plus importante dans la vie d'une personne qui cherche la santé et le bien-être (surtout pour un athlète), est de savoir quoi, quand et quelle quantité doit-il manger pour atteindre les objectifs souhaités.
Ceci est essentiel et c’est pour cette raison que je vous propose des plans alimentaires personnalisés qui tiennent compte de non seulement la teneur en calories d'énergie, mais aussi de l'acidité du sang et de vos "bagages" chimiques, pour que vous puissiez bien démarrer votre entraînement.
